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无糖食品网红爆款正当她准备伸手取下一包标榜“无糖”“低脂”的饼干时，一旁的营养师小张轻声提醒她：“王阿姨，这些食品虽然标榜健康，但实际上可能含有代替糖和人工添加剂，长期食用可能对身体不利。”这番话让王阿姨开始思考，她以往习以为常的食品选择，可能并不像她想象中那么安全。在小张的后面会介绍。

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无糖食品零食想喝饮料又怕升糖？.当“吃得健康”成为消费者信奉的饮食哲学时，食品行业也迎来高速发展期。然而，在行业的高光下，不少消费者却陷入“伪健康食品”陷阱，比如“无糖”是“没有蔗糖”，用麦芽糖、糖浆等替代，减脂期千挑万选的健康粗粮饼干油脂含量过多等。此外，添加剂过量、科学等我继续说。

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无糖食品真的不含糖吗中国无糖饮料行业市场规模由2015年的22.6亿元暴增至2022年的199.6亿元，预计2025年将达615.6亿元。在无糖饮食诉求的引领下，代糖产业也出现了蓬勃发展，从人工代糖到天然代糖，安赛蜜、赤藓糖醇、木糖醇、甜菊素等代糖原料风起云涌般进入了各色食品饮料的配料表中。在无糖小发猫。

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